Как сохранить душевное спокойствие? Простые упражнения и рецепты...

 

Упражнения для сохранения душевного спокойствия.

 

(Раздражать точки для концентрации внимания)

Многие будучи назначенным на выступление, вставая со стула, сразу же краснели и говорили обрывками фраз, или в зале конкурсов-экзаменов сильно волновались, нервничали и не могли полностью проявить свои знания.
 

Подобное явление чаще может наблюдаться у способного человека с высоким потенциалом умственных способностей, но только трусливого и нервного. Когда человек попал в такое положение, он должен возможно скорее оставить всякую суетную мысль, достигнуть концентрации внимания и вернуть себе душевное спокойствие.

В таких случаях непременно проявит положительный эффект следующая методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями.

Упражнение  1

Большой палец руки относится к пальцу дыхательной системы. Раскрывают пальцы левой руки, слегка нажимают точку концентрации внимания, расположенную в середине ладони, большим пальцем правой руки.

Повторяют это раз 5. При нажатии делают выдох, а при ослаблении усилия - вдох. Упражнение делают спокойно, не торопясь. Потом делают то же самое для правой руки.

Упражнение 2

Сжимают пальцы в кулак с загнутым внутрь большим пальцем, связанным с сердечно-сосудистой системой. Делая выдох спокойно, не торопясь, сжимают кулак с усилием. Затем, ослабляя усилие сжатия кулака, делают вдох. Повторяйте это 5 раз. Выполнение упражнения с закрытыми глазами удваивают эффект. Упражнение помогает также в точном запоминании важных вещей.

Волшебная точка для восстановления сил!

- Если Вы недавно болели и чувствуете, что до конца не выздоровели.

- Перенесли сильное потрясение, поскандалили и окончательно ещё не пришли в себя.

- Если Вы много физически работаете и не успеваете восстанавливаться, накапливая усталость в теле.

- Если на Вас напала депрессия и глаза "на мокром месте".

Вы можете помочь себе, воздействуя на точку Хоу Си. меридиана тонкого кишечника ( IG 3).

Воздействие на эту точку также оказывает положительный эффект на зрение, помогает при красноте, боли в глазах, дальнозоркости, возрастном снижении зрения.

Точка располагается на руке, на кисти, возле мизинца. При сжатой в кулак кисти возвышение мышц сзади от пястно-фалангового сустава мизинца напоминают вершину горы. Точка расположена на конце поперечной складки ладони, которая похожа на ручей, текущий с вершины горы (верхнее фото).

Точку надо возбудить, то есть сильно до боли надавить краем ногтя большого пальца другой руки и производить быструю вибрацию в течение одной минуты. Лучше воздействовать в утренние часы, так как массаж точки может помешать засыпанию.

Cнимаем стресс старинными рецептами.

 

1. Если вы все время испытываете раздражительность и нервозность, попробуйте чай из мелиссы и листьев апельсина. Это старинное проверенное средство.

2. Цветы боярышника, трава спорыша, трава хвоща полевого, фиалка трехцветная - все смешать в равных частях. 2 ч.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Выпить это количество за день в 4-5 приемов. Пить, пока не перестанете нервничать..

4. Купите в аптеке аптечные настойки боярышника, пиона, валерианы, пустырника и смешайте их в равных частях. Принимать по 15 капель 3 раза в день за 20 мин. до еды в течение месяца. Сделать перерыв на 2-3 недели и повторить курс.

5. Когда человек бросает курить или пить, он может стать страшно раздражительным и нервным. Смешайте мяту, валериану, пустырник, шишки хмеля в равных пропорциях и заваривайте как чай. Пить его можно в любых количествах.

6. Бывает так, что человека ни с того ни сего охватывает паника, беспричинный страх. Такому больному прежде всего надо создать благоприятную обстановку, поощрять его, хвалить, гладить по голове, он должен есть пищу с низким содержанием белков и высоким содержанием углеводов и пить подкисленную яблочным уксусом воду с медом.

7. Принимать молотый мускатный орех по 0,5 ч.л. 3 раза в день, независимо от приема пищи. Через месяц - здоровая нервная система.

8. Чтобы снять легкий стресс, зажмите в каждой ладони по сосновой шишке. Через минуту вы почувствуете биение пульса. Посидите с зажатыми в ладонях шишками некоторое время, и вы успокоитесь.

 ИСТОЧНИК...

Тест на бизнес-потенциал!

 

Определите свой деловой потенциал по картинке. Все очень просто. Посмотрите на девять картинок ниже.

- Выберите одну (в крайнем случае две) понравившиеся картинки с изображением денег.

– Запомните их номер.

– Смотрите результат в соответствии с номером понравившейся картинки на странице ниже

Старайтесь выбирать картинку или картинки интуитивно, особенно не задумываясь.

Результаты теста тут:

1. Доллары это валюта - классика. Более всего вероятно, что вы щедрый и моральный вы стремитесь стать лучшими. У вас высочайшие амбиции и стандарты. Даже на простые вещи вы смотрите с оригинального ракурса. Партнерам и коллегам по работе может и показаться, что с вами трудно, но труднее всего вам с самим собой. Вы усердно работаете, но вы не эгоист. Вы работаете, потому что хотите сделать мир лучше. Вы хорошо относитесь к коллегам по работе и партнерам, пока с вами не поступят некорректно. А после... Вы все еще не перестаете верить, что они могут измениться к лучшему и исправить свои ошибки. Очень мало людей могут оценить по достоинству все, что вы делаете. Но вам и не так важна оценка таких людей.

2. Вы человек оригинальный и с чувством юмора. Эти качества могут помочь вам в бизнесе. Вы ответственный, увлекающийся делом человек, который любит заботиться о других. Вы верите в честную работу и легко берете на себя обязательства. У вас хороший характер. Вы вызываете доверие у людей. Вы яркий, быстрый и остроумный. Вы диммидент, у вас всегда есть что-то интересное, что рассказать. 

В работе и бизнесе вы стараетесь быть оригинальным, или, по крайней мере, использовать инновации. Вы не человек "толпы", не серый обыватель. И даже если окружающие не всегда могут оценить вас - вы можете стать очень успешным, или увеличить достигнутый вами успех, шагая с улыбкой по жизни не взирая на трудности.

3. Вы умеете мыслить нестандартно. Вы умеете выделять суть и строить схему бизнеса. Детали бизнес плана можно составить потом. Важна сама идея. Вы умный и задумчивый человек. Вы хороший мыслитель. Ваши мысли и идеи - самое важное. Вы любите обдумывать свои теории и взгляды в одиночестве. Вы интроверт. Вы ладите с теми, кто любит думать и учиться. Вы никогда не бываете поверхностным. Вы тратите много времени, раздумывая о морали. Вы пытаетесь делать то, что правильно, даже если большая часть общества с вами не согласна. Залог вашего успеха в том, что вы умеете видеть то, что не видят другие. Мыслить так, как другие не могут. В этом залог вашего успеха в работе и бизнесе. Вас могут не сразу понять и оценить, но вам не нужно концентрироваться на этом. Просто идите вперед!

4. Оригинальное мышление может помочь вам в делах и бизнесе. Вы можете добиться большего! Проницательный и философский Вы уникальный, в своем роде человек. Рядом с вами нет никого, даже слегка, похожего на вас. Вы интуитивный и немного причудливый. Но в этом и кроется потенциал вашего успеха в работе и бизнесе! Вас часто понимают неправильно, и это вас ранит. Не нужно на этом концентрироваться. Вам нужно просто идти вперед к успеху! Поймут вас позже. Вам необходимо личное пространство. Ваше творчество и деловые навыки необходимо развивать, оно требует уважение окружающих и вы его обязательно добьетесь, если не добились уже. Вы человек, которых отчетливо видит темные и светлые стороны жизни. В определенной степени вы эмоциональный человек. Порою вам необходимо сдерживать свои эмоции и спокойно идти вперед.

5. Классика и простота - ваши приоритеты в работе и бизнесе. Порою ваша работа или бизнес могут страдать от этого, и тем не менее, стабильный и верный и расчет в делах обеспечит вам успех. Вы сталкивались с определенными трудностями в работе или бизнесе. Но вам не стоит унывать, нужно просто идти вперед. Уверенный и доминирующий, вы достаточно независимый человек. Ваш принцип "Сделаю сам". Полагаетесь только на себя. Вы знаете, как оставаться сильным для себя и людей, окружающих вас. Вы знаете, чего хотите, и вы не боитесь идти на встречу этому. Единственное, что вам требуется от людей, коллег и деловых партнеров то, чтобы они были искренни с вами. Вы готовы к правде. Вы выбираете легкий и правильный путь к успеху.

6. Выбрав советские рубли на картинке теста вы, видимо, скучаете по стабильности. Но ностальгия по СССР ничуть не помешает вашему успеху в работе и бизнесе. Добрый и чувствительный, вы легко строите деловые отношения с людьми. У вас есть много друзей, и вы любите делать их жизнь лучше. У вас теплая и светлая аура. Вы с уважением относитесь к хорошему и стабильному бизнесу. Определенная доля консерватизма поможет вам наладить стабильную работу или спокойный и успешный бизнес. Пусть путь к успеху не будет столь быстрым, но ваш успех будет прочным. Деловые партнеры, коллеги и друзья чувствуют себя крайне спокойно в вашем присутствии. Вы каждый день думаете, как стать еще лучше. Вы хотите быть интересным, проницательным и уникальным. Таким же вы хотите видеть вашу работу или бизнес. Вам необходима поддержка, более чем кому-либо и вы ее обязательно получите. Вы готовы помогать людям даже не ожидая, что они помогут вам впоследствии.

Ваш путь к успеху будет не быстрым, но верным.

7. Ваш бизнес и ваши инвестиции должны быть подобными курице, несущей золотые яйца. Стабильность и оригинальность - приоритетные для вас цели в бизнесе и работе. Счастливый и невозмутимый, Вы чуткий и понимающий человек. Коллег вы часто слушаете внимательно и без осуждения. Вы считаете, каждый человек имеет свой собственный путь в жизни. Вы легко принимаете события и людей. С интересом следите за успехом конкурентов и коллег. Вы достаточно стрессоустойчивый, редко беспокоитесь. Тонкое чувство юмора и позитивное отношение к жизни поможет вам справиться с проблемами на пути к успеху. Вы, как правило, очень расслабленны. Всегда хорошо проводите время, при этом, не сбиваясь с собственного пути не забываете о работе или бизнесе. Вы обречены на успех и обязательно его добьетесь, невзирая на возможные трудности.

8. Доллары - это старо. Перспективы евро - туманны. Английский фунт - символ стабильности старой доброй Англии. Стадные инстинкты не для вас. Вы не такой как все и умеете мыслить нестандартно. Именно это должно стать залогом вашего успеха в работе и бизнесе. Очаровательный и энергичный Вы часто веселый и позитивный человек. Вы стараетесь находиться в гармонии со всем миром, невзирая на временные сложности, которые бывают на пути к успеху. При этом, часто, Вы спонтанный человек. Вы всегда полны энтузиазма, что может стать еще один залогом вашего успеха. Вы всегда "За!", особенно если речь идет о каком-нибудь приключении. Вы часто удивляете и шокируете людей. Но что поделать... В бизнесе и работе вы способны мыслить нестандартно. Вы просто всегда остаетесь самим собой. Вам все интересно, вы легко увлекаетесь новыми идеями. Если что-то вас интересует, вы не успокоитесь, пока не изучите это досконально.

Правильно используя свои лучшие качества вы легко обойдете конкурентов и добьетесь успеха.

9. Золото и доллары - признак финансовой стабильности. Золото - валюта на века. Вы полный оптимизма и удачливый человек. Вы выбираете надежность, против необдуманного риска. В бизнесе и работе вы стабильно идете вперед, невзирая на трудности. Постарайтесь сохранить это качество. Вы верите, что жизнь - это подарок, и вы пытаетесь сделать как можно больше. Вы стараетесь использовать весь ваш потенциал в работе и бизнесе. Вы безмерно гордитесь тем, чего уже добились в жизни, но продолжаете идти вперед. Пусть не так быстро - но верно. С теми, кого любите, готовы разделить все радости и горести. У вас очень здоровый, разумный и практичный взгляд на жизнь, работу или бизнес. Это, безусловно, поможет вам в делах! Вы видите, что стакан (по крайней мере) наполовину полон. Вы стараетесь использовать любую возможность, чтобы учиться и расти. Стабильный путь к успеху в работе, бизнесе и инвестициях - путь который выбираете вы! И этот путь приведет вас к успеху, если вы уже не успешны...

Игорь Ларин

ИСТОЧНИК...

Недостатки русских женщин по мнению иностранцев...

 

Многие наши соотечественницы задумываются о браках с иностранцами. И у них есть на это все шансы: никто не станет спорить с тем, что большинство русских женщин красивы, умны, ухожены, умеют вести хозяйство и ставят семейные ценности на первое место. Но бочки меда без ложки дегтя не бывает. Интересно, а какие претензии предъявляют к россиянкам представители других национальностей?

Они непунктуальны

 

 

Западных мужчин, например, ужасно возмущает, что россиянки опаздывают на свидания и даже не извиняются. У нас это в норме. Любая уважающая себя девушка считает себя просто обязанной опоздать на встречу с мужчиной хотя бы на 15 мин. Пусть подождет ее и поволнуется!

 

Они уделяют повышенное внимание своей внешности

 

 

Западные дамы не слишком следят за собой, стремясь быть на равных с мужчинами. И их удивляет, что россиянки каждый раз выходят из дому при полном параде.

Дора Киралихиди, бизнес-директор венгерского агентства «LeoBurnett», комментирует: «За границей я всегда могу определить россиянку — они старательно красятся и наряжаются даже для выхода на пляж. Натуральность и отсутствие косметики здесь не в моде. Сложно не заметить, что россиянки используют много парфюма с очень ярким, сильным звучанием и постоянно обновляют его в течение дня. Это можно почувствовать даже на расстоянии! На мой вкус, перебор».

Ну, насчет макияжа и парфюма это дело вкуса, но надо признаться, что ухоженные россиянки внешне зачастую весьма выгодно отличаются от западных дам, которые любят расхаживать в джинсах и с небрежными прическами, за исключением каких-то особо торжественных случаев.

 

Они любят долго мыться

 

 

Привычка наших женщин по полчаса стоять под душем иностранцев просто шокирует. В Европе и США принято экономить воду, там даже затыкают раковину во время мытья, чтобы вода не сливалась. А тут такое расточительство!

 

Они зациклены на замужестве

 

 

В России к 25 годам принято уже иметь семью, иначе тебя будут считать старой девой и неудачницей. На Западе брак часто откладывают до 30-35 лет, а рождение детей и вовсе до 40: считается, что сначала надо прочно встать на ноги, сделать карьеру, а уж потом… Поэтому западных мужчин и женщин удивляет, что россиянки так переживают насчет замужества и деторождения в период, когда «жизнь только начинается»!

 

Они слишком меркантильны

 

 

Немецкий дизайнер Хайнц Шульце, который много лет прожил в Москве, рассказывает о русских женщинах: «Безусловно, для них деньги играют первостепенную роль. И мужа они себе ищут с квартирой, машиной и счетом в банке».

С детства нам прививают патриархальные идеалы: семью должен содержать мужчина. Поэтому, подыскивая себе супруга, женщина надеется оказаться за «каменной стеной». Да и в целом женщины в России по статистике зарабатывают меньше мужчин. Что ж удивительного, если ее интересует благосостояние потенциального спутника жизни?

 

Они не способны на партнерские отношения

 

 Наши женщины еще не испорчены феминизмом, поэтому считают, что мужчина им что-то должен как слабому полу: оплатить ужин в ресторане, подать пальто, поднести сумку… Жителей западных стран, где сейчас стараются всячески минимизировать социальные различия между полами, это, конечно, ужасно возмущает.

 

Они стремятся стать главой семьи

 

 

В России, как известно, большинство семей живут по принципу: «Муж – голова, а жена – шея». Редко в какой семье жена не стремится командовать мужем.

Особенно такое поведение озадачивает представителей восточных народов. На Востоке ведь принято, чтобы жена относилась к мужу почтительно, ухаживала за ним и его родственниками, была покорна… При этом у многих народов женщина не имеет права сидеть за одним столом с мужчинами. А попробуйте сказать это россиянке! По мнению жителей Востока, русские женщины слишком дерзки и самоуверенны, не знают своего места в доме… Восточные мужчины восхищаются русскими девушками, но далеко не всегда готовы взять их в жены.

 

Они не любят планировать

 

 

В большинстве западных стран принято жить по расписанию. И россиянку удивляет, когда суженый сообщает им, что после работы у него деловая встреча, потом поход в тренажерный зал, и он не может выкроить время на спонтанное свидание с ней… Точно так же она не понимает, почему нельзя немедленно приобрести новый пылесос или посудомоечную машину.

 

Они выходят замуж вместе со всей семьей

 

 

 

Русская женщина считает своим долгом заботиться о родителях, а иногда и братьях-сестрах и их детях. Если на Западе отношения с родными обычно ограничиваются воскресными обедами, то у русских к близким постоянно ходят в гости и часто помогают им материально.

 

Один иностранец так отвечает на вопрос, почему он не хочет жениться на русской:

«Меня, откровенно говоря, жутко пугают родители русской девушки. Они же живут по каким-то особым правилам. Они пытаются быть в очень близких отношениях со своей дочерью и ее избранником. Когда к ним приезжаешь, они постоянно норовят усадить за стол и кормить до тех пор, пока ты под него не свалишься. Кроме того, существует мнение, что отец девушки будет проверять мои способности в выпивке или в знании политики. А я ни в том, ни в другом не силен».

Понятно, что менталитет изменить трудно. Но все-таки есть вещи, о которых российским женщинам стоит всерьез задуматься. Особенно если вы собираетесь связать свою судьбу с представителем другой страны или национальности. 

 

 

ИСТОЧНИК...

Подумай о зимнем отдыхе: горнолыжные курорты Азербайджана!

 

Азербайджан: все лучшее там, где мы и не искали

 

Сожаление, как справедливо поговаривают, бесполезная эмоция. Неконструктивная. И все-таки каждый раз по-настоящему жаль, когда в нашу эпоху страшных новостей и неутешающих прогнозов от внимания людей ускользает что-то по-настоящему прекрасное и жизнеутверждающее.

Мы с вами ничего не знаем об Азербайджане. Причем даже не потому, что сознательно стараемся не думать о нем, а, скорее, потому что застряли в какой-то стереотипной ловушке — мол, что там узнавать, бывшая советская республика, рынки-торговцы, бакинские помидоры, нефть еще, «ну всё понятно».

Меж тем ключевое достоинство Азербайджана — он действительно превосходит любые ожидания. Баку, открывающий глазу бесчисленные стеклянные башни и другие шедевры современной архитектурной мысли (один Центр Гейдара Алиева от Захи Хадид чего стоит). Каспий — единственное в мире соленое озеро-море нежно-василькового цвета, обрамляющее всю восточную часть страны. Потрясающая кухня, вызывающая привыкание вплоть до настоящей гастрономической ломки по возвращении. Места силы, очаги многовековой культуры, международные мемориалы, природные богатства и кое-что самое главное, о чем мы скажем в самом конце.

Но дабы прямо сейчас уговорить наибольшее число путешественников отправиться изучать эти роскошные земли Апшеронского полуострова, достанем актуальный козырь из рукава: в Азербайджане божественная горнолыжка. Этот пост о ней...

Саша Чебан, текст: Лера Волкова 

1. Примерно в 300 км от Баку (который, к слову, встретит вас шикарными сводами свежеотстроенного международного аэропорта) расположена горная вершина Шахдаг, имеющая высоту 4243 метра. Именно здесь, на этом отроге с тюркско-персидским названием, означающим ни больше ни меньше — Царь-гора или Царь гор, расположен одноименный горнолыжный комплекс.

«Шахдаг» — комплекс-мечта. Созданный в результате частно-государственного сотрудничества в рамках программы по развитию туризма, проект сразу поставил себе цель стать «идеальным курортом», способным на полном серьезе подвинуть в сторону известных мировых конкурентов. Причем идеологи проекта повели себя как настоящие военные стратеги: к созданию курорта приложили руку французы и испанцы, всё управление и большая часть уникальных инженерных решений курорта — на них.

2. Комплекс включает в себя пять «разнозвездочных» отелей: Shahdag Hotel & Spa, Zirve Hotel, Gaya Residence, Pik Palace и Park Chalet. В общей сложности они рассчитаны на 1166 мест — от одиночных премиум-номеров до семейных апартаментов. Номера и цены можно посмотреть здесь.

Интерьеры отелей дышат уютом и настолько продуманы с точки зрения функционала и колоритных деталей, что, несмотря на всю природную красу, окружающую курорт, можно, наверное, ни разу и не выйти на улицу. И так ни разу об этом не пожалеть.

3. Это фойе отеля «Шахдаг», украшенное одной из главных ремесленных достопримечательностей региона — ковром. Расположенный буквально в часе езды от комплекса город Губа — известный во всем мире центр коврового искусства. Стоит один раз увидеть, как национальные умелицы часами вручную вплетают каждую ниточку в невероятной сложности узор ковра — становится понятна вся искусность и величие этой многовековой традиции.

И кстати, выглядит это по-настоящему весело:

4. Вообще, сильное впечатление оставляет местный подход к визуальной составляющей как таковой. Интерьеры продуманы до микроскопических деталей, непостижимым образом соединяя в себе сразу всё: национальный южный колорит, скандинавский минимализм, классический альпийский антураж, модный современный промдизайн и какую-то деревенскую домашнюю нежность. В общем, глаз беспрестанно радуется.

5.

6.

7.

8.

9. Отдельная радость горнолыжника (да что там, любого смертного) — спа. А здесь это просто какая-то утопия. Десятки процедурных кабинетов, настоящие аутентичные ритуалы красоты, и всё это опять же с панорамными видами повсюду.

10.

11.

12.

13. Важно сказать о собственно самих горнолыжных достоинствах курорта. Шахдаг порадует и бывалых райдеров, и новичков. Сейчас здесь работают 14 трасс различной степени сложности — 5 «зеленых», 5 «синих» и 4 «красных»; и 12 подъемников — бугельные, кресельные и гондольные. Зона катания охватывает более сотни квадратных километров.

Вне зависимости от погоды и наличия естественного снега идеальное покрытие 100% поверхности спусков обеспечивается 160 снежными пушками и многочисленными ратраками. А фристайлеров ждут два (!) отлично упакованных сноупарка.

14.

15.

16.

17.

18. Но, подобно сказке «1000 и одна ночь», при всей своей идеальности Шахдаг — лишь одна глава в списке достоинств и достопримечательностей Азербайджана. Серьезно, если б мы решились перечислить все причины приехать сюда, нам пришлось бы перепрофилировать Бигпикчу целиком под освещение этой темы: здесь и следы легендарного Шелкового пути, и знаменитые лермонтовские места, и цепи заповедных озер и водопадов, и мемориальные святыни, и фестивали современного искусства, и рыболовные туры, и бальнеологические очаги… и многое-многое другое. Планируете вы поездку на уик-энд или путешествие на месяц, отдаете ли вы предпочтение культурному туризму, спортивному, пляжному, деловому или какому угодно еще — здесь действительно всё найдется, мы не преувеличиваем.

19. Меж тем, как и обещали выше, закончим самым важным.

А самое важное все-таки люди. В нашу туристическую эпоху подлинную ценность обретает культура приема гостей, заложенная глубоко в народном менталитете. И если остальным прелестям этого региона можно попытаться найти соперников, то привести пример места, где настолько же искренне рады гостям, ой как непросто. Кавказское гостеприимство — действительно главный элемент всего этого туристического «узора». Те, кому доводилось испытать это удивительное явление, достойное списка культурного наследия ЮНЕСКО, наверняка поймут, о чем идет речь.

Всем остальным — наша абсолютно искренняя рекомендация!

ИСТОЧНИК...

Профессии, где на рабочем месте можно и нужно употреблять алкоголь!

 

10 рабочих мест, где можно и нужно употреблять алкоголь

Употреблять алкоголь прямо на работе — звучит как очень плохая идея. Собственно, первая же открытая вами бутылка будет, скорее всего, последней перед тем, как придется обновлять резюме в поисках новой должности. Кроме того, быть ответственным за свои поступки взрослым человеком — значит, помимо прочего, уметь контролировать желания немного спятившего от офисной рутины организма.

Но что вы скажете о такой работе, где пить не только можно, но и нужно? И что вы ответите работодателю, который прямо указывает: сегодня прими на грудь, дружок? Да, такая работа есть не только в сказках. Вот несколько примеров подобных должностей, от которых не отказался бы (положа руку на сердце) практически каждый из нас.

 

1. Сомелье

Начнем с самого простого. Сомелье, чтобы описывать вино по-настоящему профессионально, должен его пробовать. И не только на работе: в мире существует столько видов этого напитка, что повышать квалификацию придется чуть ли не ежедневно! Конечно, профессиональный сомелье старается дегустируемый напиток не глотать. Но кто сказал, что вы уже достигли такого уровня профессионализма? Технически стать сомелье довольно просто. Достаточно иметь интерес к вину (есть), уметь пить (еще бы) и обладать хотя бы минимальным вкусом (наработаем!). Не помешают и специализированные курсы, пройдя которые вы сможете в конце концов послать подальше опостылевший офис и ступить на не очень ровную дорожку специалиста по вину.

 

2. Литератор

Спорная, но вполне заслужившая место в нашем списке профессия. Многие знаменитые писатели никогда не скрывали своего пристрастия к алкоголю. Хемингуэй, Ремарк, Маркес, Довлатов и Сэлинджер, не говоря уже о старом прохвосте Генри Чинаски, могли пить прямо во время работы. Так что, как только найдете в себе крупицы таланта, смело начинайте вскармливать его плодами Диониса.

 

3. Бармен

Пожалуй, самая очевидная возможность пить прямо на рабочем месте с вечера и до утра. Для бармена главное — уметь смешивать коктейли и, конечно же, налаживать отношения с клиентами. Высокая толерантность к алкоголю будет очень кстати: иначе на такой работе вы не продержитесь и недели.

 

4. Шеф-повар

Как и бармен, шеф-повар вполне может прикладываться к бутылочке амонтильядо прямо во время работы. Конечно же, только в том случае, если после пары рюмок вы не начинаете сыпать перец во все подряд, будто герцогиня из Страны чудес.

 

5. Участник стартап-проекта

Эти ребята пьют больше, чем вы думаете. Напряженная работа, которой вынуждены заниматься все участники проекта, чтобы выйти хотя бы на самоокупаемость, требует разрядки. Вот почему даже состоявшиеся стартапы вроде крупнейшего Yelp позволяют сотрудникам пить пиво прямо во время перерыва. Неплохой обеденный час: стол для пинг-понга и пара-другая пива, правда?

 

6. Работник ликеро-водочного магазина

Специализированные магазины качественного алкоголя частенько устраивают дегустации для своих сотрудников. Приправленная старым добрым алкоголем пара дней в неделю вам гарантирована точно. А чтобы такую работу получить, достаточно всего лишь хорошенько поискать вакансии на рынке труда: всему остальному научат на месте.

 

7. Ресторанный критик

Стать ресторанным критиком довольно сложно — у вас как минимум уже должна быть аудитория прислушивающихся к вашему авторитетному мнению людей. Ну и кое-какие знания кулинарного дела тоже не повредят. Наработать и то и другое вполне реально, а результат того действительно стоит. Помимо бесплатной еды в лучших ресторанах города, вы будете получать и соответствующий меню алкоголь. Главное — не переборщить.

 

8. Профессиональный блогер

Набирающая популярность должность профессионального блогера подразумевает, что вы должны рассказывать людям об интересных вещах. Где проводить отпуск, в какие рестораны ходить и, самое главное, где подают самые вкусные коктейли. Чтобы стать профессиональным блогером-путешественником, вам потребуется только желание и умение находить интересные для других темы. Перешагните этот довольно невысокий входной порог и начинайте создавать карьеру — с бокалом «Негрони» в одной руке и планшетом в другой.

 

9. Пивовар

Варить собственное пиво — забавная идея, но даже такое занятие может стать рутиной, причем довольно скоро. Если вы, конечно, не решите дегустировать свой продукт. Кроме того, многие пивоваренные компании предлагают своим сотрудникам дегустацию новых видов пива, что может сделать вас тем самым парнем, кто пробовал новый напиток еще до того, как он стал популярным. Но получить такую работу будет не так просто. Вы действительно должны любить пиво и разбираться в технологии его приготовления. Не помешает отрастить бороду — просто для поддержания образа.

 

10. Сейл

Не каждый сейл может позволить себе пить на работе. Но если вы трудитесь в качестве успешного сейла в крупном бизнесе, то знаете — сделки совершаются чаще всего в барах, а не за письменным столом. Заключить выгодный контракт, подписать нужный договор проще всего в атмосфере доверия и дружелюбия. Стать таким профессионалом, которому руководитель дает карт-бланш на любые способы добиться своего, очень непросто — но работа того действительно стоит.

ИСТОЧНИК...