воскресенье, 22 июля 2018 г.

Как снимали "Гостью из будущего"?


Премьера состоялась 25 марта 1985 года в 16.05 по московскому времени.



Режиссёр Павел Арсенов всегда снимал серьёзные, взрослые фильмы, и никто не ожидал, что он вдруг займётся фантастической «стрелялкой» для детворы. Но однажды в поезде Павел Оганезович разговорился с режиссёром Ричардом Викторовым, который снял «Москву - Кассиопею» и «Через тернии к звёздам». Викторов предложил коллеге попробовать себя в новом жанре. Арсенов был знаком с Киром Булычёвым, написавшим книгу «Сто лет тому вперёд» о приключениях Алисы, и загорелся идеей. Так началась большая история «Гостьи из будущего».



На роль Алисы пробовали множество красивых пионерок, а Наташу Гусеву, как водится, заметили случайно.


Она пришла в студию с подругой, чтобы посмотреть на любимого писателя-фантаста, но когда режиссёр заметил девочку, сразу решил: «Это Алиса!»

Хотя Алиса в книгах Булычёва была бойкой и яркой, а Наташа наоборот - зажатой и стеснительной (даже во время съёмок ребята часто «затирали» её в толпе, Арсенову приходилось напоминать, кто тут главная героиня). Но неземной взгляд Наташи и её загадочная улыбка выглядели приветом из иных миров. Когда Наташу Гусеву первый раз представляли Павлу Арсенову, на вопрос «Какой твой год рождения?» девочка так переволновалась, что по ошибке сказала «1872-й». Арсенов засмеялся и сказал: «Ну вот, ты у нас гостья из прошлого»


Остальных актёров выбрали среди школьников.


У некоторых из них уже был актёрский опыт - например, Алёша Фомкин, сыгравший путешествующего во времени Колю Герасимова, снимался в «Ералаше»

Фильм снимался трудно, в его успех почти никто не верил, студийное и телевизионное начальство считало, что подобные истории советским школьникам не нужны. Денег на «создание» Москвы XXI века и зоопарка инопланетных животных катастрофически не хватало. И все-таки фильм удался благодаря игре актеров, доброму и остроумному сценарию Кира Булычева, обаянию исполнителей главных ролей Наташи Гусевой и Леши Фомкина, и, конечно же, благодаря энтузиазму Павла Арсенова.


Книга «Сто лет тому вперед» была написана Киром Булычевым еще в 1977 году. Режиссер Павел Арсенов в 1983 году начал съемки фильма по этой книге, которые закончились в 1984 году, и действие было решено перенести в это время. Кстати, за те два года, что снималась «Гостья из будущего», дети-актеры немного подросли, и это можно увидеть в картине.


Съемки фильма начались с эпизода побега Юли и Алисы из больницы. Когда будете в следующий раз пересматривать фильм, присмотритесь - и вы увидите, что пижама Алисы ей явно велика. Хотя во время сцены в палате была впору - потому что этот эпизод снимался уже через год.


«Прекрасное далеко» встречало зрителей и Колю Герасимова стерильной чистотой Института времени. Внутреннюю часть здания снимали в павильоне на киностудии им. М. Горького. Комнату с машиной времени оклеили белыми обоями и освещали как можно ярче. Имитирующая бесконечные коридоры института декорация на самом деле была относительно небольшая, а эффект запутанности создавался только благодаря игре актеров и особой съемке с разных ракурсов.


Для освещения коридоров «будущего» обошлись стандартными в то время лампочками накаливания. Их вставляли в специальные короба из матового стекла, и вуаля — получалось весьма футуристичное по тем временам освещение.


Утопающий в зелени вход в Институт времени снимали в Ботаническом саду Москвы. А вот само здание учреждения — не более чем макет высотой около 50 см. Его подвешивали на тросах и перспективно совмещали с поляной, на которой якобы стоял институт.


По словам художника-постановщика фильма Ольги Кравчени, то, что сегодня с легкостью делается на компьютере, тогда приходилось долго и кропотливо создавать вручную. Взять тот же космопорт. Для общих планов кинематографисты нарисовали его верхнюю часть, которую затем на пленке необходимо было совместить с нижней частью декорации. «Кино снимали на пленке, на которой надо было работать с „масками“, то есть снимали одну часть изображения, а потом «впечатывали» другую. Нужно было также совместить свет, цвет на обоих изображениях, чтобы линия соединения была незаметна. Работа многих профессий, включая художника-постановщика, комбинаторов, художника по костюмам, гримера соединялась в одно единое целое под руководством главного оператора картины», — вспоминает Ольга Кравченя.


Для создания «космической» атмосферы внутри космопорта было решено использовать стеклянные трубки, применявшиеся на химических заводах. При этом съемочная группа переживала, доживет ли хрупкий материал до нужного эпизода.


Космозоо частично снимали в Ботаническом саду столицы СССР, а в качестве входа подошла местность неподалеку от метро ВДНХ. Изначально космический зоопарк хотели снимать в Гаграх — уж больно природа подходящая, экзотическая. Однако из-за продолжительной ненастной погоды съемочной группе пришлось уехать ни с чем, переключив внимание на московские ландшафты. Из снятого в Гаграх материала пригодились только кадры волн, которые можно увидеть за дверями «автобуса» с мгновенной телепортацией.


Кстати, внешний вид необычного для фантастики плоского фанерного автобуса придумал режиссер картины. Павел Арсенов не хотел придумывать и так мозолившие глаза в каждом фильме подобной тематики пульты и нагромождение кнопок. Почему бы в будущем не сделать процесс мгновенного перемещения как можно более простым — открыл дверь, и ты уже на другом краю Земли?


В Адлере, где планировали многое снять, но в итоге сняли только эпизод на стадионе, режиссёр заставлял ребят по-настоящему тренироваться, бегать и прыгать. Он очень переживал, чтобы у его подопечных не было проблем с учёбой, ежедневно по три часа отводил на уроки. Все должны были сидеть в номерах и заниматься. Вот только Арсенов не учёл, что балкон был общий и занятия у детей проходили на свежем воздухе. Без учебников.


С образом миелофона было сложнее. Устройство, из-за которого заварилась вся «каша», толком не описано в первоисточнике, приходилось придумывать его самостоятельно. У дизайнеров было много вариантов внешнего вида прибора для чтения мыслей. Но после того как режиссер увидел кристаллы, используемые в производстве фотоаппаратов, то остановился на идее «кристаллического миелофона».


Гораздо сложнее силами киностудии было сделать машину времени. Сотрудники бутафорского цеха привыкли создавать исторический антураж с помощью имитации лепнины и необычной «сказочной» фактуры, но блестящая пластмасса оказалась им не по силам. Что-то пришлось делать на заказ, а для оформления пульта сгодился кубик Рубика. Почему именно он? Да просто потому, что в 1980-е венгерская головоломка была необычайно популярна.


С машиной времени связан самый передовой для советского кино того времени видеоэффект. Помните молнии, радуги, звезды и контурные линии, сопровождавшие путешествие Коли во времени? Все это делалось вручную. Оптические эффекты создавались в лазерной лаборатории, снимались на пленку, а затем кадры сложным способом комбинировались. На создание одного такого кадра уходил в лучшем случае месяц.

С машиной времени связан самый передовой для советского кино того времени видеоэффект. Помните молнии, радуги, звезды и контурные линии, сопровождавшие путешествие Коли во времени? Все это делалось вручную. Оптические эффекты создавались в лазерной лаборатории, снимались на пленку, а затем кадры сложным способом комбинировались. На создание одного такого кадра уходил в лучшем случае месяц


Знаменитое ветхое здание, в подвале которого в наши дни находилась машина времени, нашли совершенно случайно на улице, дома которой почти все шли под снос. Подвальное же помещение целиком и полностью представляет собой построенную в павильоне декорацию. Стены расписали африканскими мотивами, чтобы добавить налет таинственности. Колонны сделали из пенопласта и картона, чтобы при взрыве в последней серии фильма не ранить детей. Кольца из пенопласта обтянули картоном, подпилили в заранее определенных местах, заложили туда пиропатроны и в нужный момент взорвали.


Пожалуй, одними из самых впечатляющих эпизодов «Гостей из будущего» стали кадры, в которых появляются флипы. Среди минских школьников даже ходили легенды, мол, в Москве действительно есть такой аттракцион с летающими кабинами! На самом деле кабины были обычным, но чрезвычайно дорогим реквизитом. В Литве их изготовили пять штук, каждый флип стоил около 5 тысяч рублей — солидная по тем временам сумма, которую вполне можно было потратить на настоящие «Жигули».


Кроме того, было сделано несколько миниатюрных копий флипов с макетами людей в них. Они использовались для съемки дальних планов с высоко летящими аппаратами. Такие игрушки подвешивались на проволоку к крану со стрелой около 20 метров, после чего выбирался подходящий фон, например гостиница «Космос». Чтобы проволока не блестела, ее закрашивали под цвет фона


Полноразмерные тяжелые флипы с настоящими актерами устанавливали в кузове грузовиков на специальные конструкции в виде торчащих по бокам машин брусков. Если в кадре одновременно находятся два флипа, значит, необходимы два грузовика, которые должны были ехать рядом плавно и с ювелирной точностью. Иногда в таких эпизодах заметны чересчур резкие покачивания — так иллюзия полета нарушалась выбоинами на дороге. Однажды во время съемок даже ободрали ехавшие навстречу «Жигули» — пришлось заплатить штраф 200 рублей.


По воспоминаниям кинематографистов, на съемках полностью выкладывались все — и взрослые актеры, и дети. Сыгравший Весельчака У Вячеслав Невинный, несмотря на свои габариты, готов был сам исполнять все трюки, чего ему, правда, не позволили.


А Михаил Кононов частенько так импровизировал, что получалось намного лучше сценарного варианта.


Евгений Герасимов мастерски воплотил на экране робота Вертера — герой, от А до Я придуманный специально для фильма. Зачем изобретать сложные механизмы или прибегать к помощи дорогостоящей анимации, если одному человеку с помощью походки и специально поставленной речи удалось показать идеального робота будущего? Плюс, разумеется, костюм, парик и грим.


В сцене убийства Вертера в костюм актера вставили пару металлических пластин с прикрепленными к ним пиропатронами. Евгений Герасимов сам нажимал кнопку, активирующую запал, и таким образом «поджигал» себя в течение около полутора минут, пока пираты в него стреляли. К слову, лазерные лучи — обычная нарисованная вручную мультипликация, которая экспозицией накладывалась на готовые кадры с пластмассовыми «бластерами» в руках Крыса и Весельчака У.


В буквальном смысле тяжелую ношу пришлось нести Алексею Фомкину, неподражаемому Коле Герасимову. Помните четвертую серию, в которой Алиса, взгромоздясь на плечи своей подруги Юли Грибковой и надев длинный плащ, изображает высоченную даму в огромных темных очках? Исполнительница роли Юли физически не могла носить Наташу Гусеву. На помощь пришел Алексей Фомкин. На него надели гольфы, сандалии, школьную форму, усадили ему на плечи Алису и отправили дефилировать по улице.

 

Вот что про это рассказывает Наташа Гусева
 



Саму Наташу Гусеву учили правильно разбегаться, чтобы снять эффектный шестиметровый прыжок в длину на уроке физкультуры. Девочка должна была сигануть через камеру с оператором, которых припорошили песком. Исполнительница роли Алисы Селезневой потом рассказывала, что жутко боялась упасть на оператора и сломать ему шею или спину. К счастью, все обошлось.


А вот в эпизоде, где Алису сбивает троллейбус, снималась девочка-каскадер. Она бежала с одной скоростью, а прямо перед «ударом» троллейбуса ускорялась, убегая дальше. При этом зритель не видит момент «столкновения», поскольку кадр перекрыт троллейбусом. Впрочем, если вы внимательно посмотрите, то увидите и легкий бег, и момент ускорения, и мелькающие за троллейбусом ноги.


Таких «киноляпов» в фильме немало. Например, съемочной группе не понравилось, каким получился эпизод в Космозоо, когда Алиса пытается прочитать мысли крокодила. Хищника смастерили из пенопласта, и, в принципе, он был очень похож на настоящего аллигатора. Но водолазы, управлявшие макетом, недостаточно глубоко опустили его в воду. Было видно, что это ненастоящий крокодил, да еще слишком легкий, плавающий на самой поверхности. Особо внимательные зрители могут даже рассмотреть водолазов.


С Космозоо вообще связано много забавных моментов. Актёру Игорю Ясуловичу приходилось приманивать козла Наполеона сигаретами. Козёл бегал за пачкой как на верёвочке и с удовольствием жевал табачные изделия.


По сценарию в сцене похищения миелофона пираты должны были столкнуть Алису в пруд к «крокодилу». Но вода в пруду была слишком холодной, и от сцены отказались, опасаясь, что Наташа может простудиться и сорвать график съёмок.


В сценарии есть эпизод, когда Алиса выигрывает в шахматы у гроссмейстера, проводящего в школе сеанс одновременной игры. Он был снят, гроссмейстера играл Раднэр Муратов, широко известный как Василий Алибабаевич из культового фильма «Джентльмены удачи». По неизвестной причине в окончательную версию фильма этот эпизод не вошёл.

Когда снимали жизнь Алисы в квартире Юли Грибковой, оператору пришло в голову сделать эпизод купания обеих девочек в ванне с пеной. Надо ли говорить, как были рады Наташа Гусева и Марьяна Ионесян, когда от этой идеи всё-таки отказались.

Как снимали "Гостью из будущего" СССР, история, кино, факты

Когда во время одного из интервью у теперь уже взрослого исполнителя роли Бори Мессерера спросили, хотел бы он жить в будущем, показанном в фильме, актер ответил: «Вопрос поставлен некорректно. Жить в этом мире невозможно, потому что он настолько нереальный…» «Было ясно даже в 1984 году, что все, что там изображается, это не футурология. Нет. Это какой-то абсолютно стерильный мир, который нужен был только для воплощения определенных идей. Он нечеткий и нереальный. Как будто в центре фокус, а по краям все расплывается… Этот мир носит, к сожалению, на мой взгляд, некий отпечаток утопий шестидесятых годов, из той же серии, что и Стругацкие. Кругом там наука, научно-технический прогресс рванул, маленькие дети занимаются наукой. А сейчас мы видим, что наука и у нас, и за границей совершенно не имеет тенденции к занятию ею того места, которое мечталось Булычевым и другими. Реальность состоит в том, что 85% интересуются не серьезными вещами, а всякой дребеденью. А остальные так завалены жизненными проблемами, что больше ни на что времени не остается», — добавил он.

Кап-кап (капает слеза)...

 

ИСТОЧНИК...

четверг, 19 июля 2018 г.

Мифы о диетах, недавно опровергнутые учёными...

 

10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Тема борьбы с лишними килограммами является одной из самых обсуждаемых, а потому она обросла множеством мифов, которые могут быть как безобидными, так и навредить вашему здоровью.



10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 1. При жесткой диете организм аккумулирует жиры, поэтому вскоре вы наберёте вес.

Правда. Одно из самых популярных заблуждений касательно диет гласит, что если вы прекращаете принимать пищу, метаболизм замедляется, и организм начинает аккумулировать жиры. В рамках недавнего эксперимента исследователи отобрали 11 здоровых добровольцев и поместили их в метаболическую камеру (оборудование, предназначенное для измерения скорости обмена веществ) с полным отказом от пищи. На третий день скорость метаболизма увеличилась на 14%, вероятнее всего, из-за повышения в крови уровня норадреналина, который имеет свойство стимулировать расщепление жиров. Если бы участники эксперимента продолжили голодание, скорость обмена веществ со временем замедлилась бы, но в краткосрочной перспективе накопление организмом жиров – это миф.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 2. Не стоит взвешиваться чаще одного раза в неделю.

Правда. Недавний эксперимент, в котором были задействованы 40 участников программы по снижению веса, показал, что чем чаще люди взвешивались, тем больше веса они в итоге потеряли. Участники эксперимента были поделены на группы, которые взвешивались каждый день, неделю, месяц или не взвешивались вообще.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 3. Следует регулярно питаться, чтобы поддерживать уровень сахара в крови.


Правда. Участники вышеупомянутого эксперимента воздерживались от приёма пищи в течение трёх дней, после чего исследовали измерили уровень сахара в их крови. Анализы показали, что уровень сахара значительно снизился, но всё же оставался в пределах нормы. В то же время, уровень жира в крови значительно повысился, что свидетельствовало о том, что организмы участников эксперимента переключились в режим сжигания жира.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 4. Чтобы потерять вес, следует принимать пищу регулярно маленькими порциями.

Правда. В соответствии с популярным заблуждением, если разбить свой дневной рацион на множество мелких порций, это ускорит обмен веществ, притупит чувство голода и поспособствует снижению веса. Во время недавнего исследования учёные Института клинической и экспериментальной медицины в Праге (Institute for Clinical and Experimental Medicine) решили проверить, насколько это утверждение соответствует действительности. Участников эксперимента разбили на две группы, каждая из которых потребляла одинаковое количество калорий в сутки (1700), но за два и шесть приёмов пищи соответственно. Участники первой группы потеряли больше веса, чувствовали себя более удовлетворёнными и реже испытывали чувство голода.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 5. Занятия спортом помогут сбросить вес.

Правда. Кажется, нет ничего более очевидного: делайте упражнения, сжигайте калории, теряйте вес. Однако, всё не так просто. Пробежав милю, вы сожжете около 120 калорий, но если вы решите вознаградить себя за это плиткой шоколада, то наберёте 240 калорий. Во время диеты упражнения скорее помогают не набирать новый вес, нежели терять его.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 6. Лучше терять вес медленно, чем стремительно.

Правда. Бытует мнение, что если вы быстро потеряете вес, то наберёте его заново ещё быстрее. Недавнее исследование, результаты которого были опубликованы в Медицинском журнале Новой Англии (New England Journal of Medicine), смело отправило это утверждение в разряд мифов.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 7. Перед тем, как садиться на диету, нужно поставить перед собой реалистичные цели.

Правда. Ещё один распространенный миф, который не подтверждается ни одним из научных исследований. Исследователи из Университета Миннесоты расспросили об ожиданиях около 2 тысяч женщин и мужчин, которые собирались присоединиться к программе по снижению веса. Исследователи наблюдали за ними в течение двух лет и выяснили, что больше всего веса сбросили люди с самыми нереалистичными запросами.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 8. Диета с низким содержанием жира – хороший способ потерять вес.

Правда. Так последние полстолетия утверждают врачи и диетологи, несмотря на то, что этому нет научных обоснований. Выберите для себя средиземноморскую диету, подразумевающую употребление в пищу овощей, фруктов, оливкового масла и орехов. Это более эффективный способ потерять вес с меньшим риском приобретения сердечнососудистых заболеваний, чем при диете с низким содержанием жира.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 9. Завтрак помогает избежать набора лишнего веса.

Правда. Исследователи нашли 300 добровольцев с лишним весом, и попросили тех, кто обычно не завтракает, начать это делать, а тех, кто завтракает – прекратить. Взвесив участников эксперимента по прошествии 16 недель, исследователи обнаружили, что для обоих групп результаты оказались примерно одинаковыми. Рекомендация съедать завтрак не имела никакого значения в деле снижения веса.


10 мифов о диетах, опровергнутых недавними исследованиями


Миф 10. Соки помогут сбросить лишние килограммы.

Правда. При соковой диете действительно может происходить резкое снижение веса, однако вес теряется за счёт выведения из организма воды. Как только вы начнёте питаться в обычном режиме, запасы воды восполнятся, и вес вернётся.

ИСТОЧНИК...

понедельник, 2 июля 2018 г.

Как настроить свое счастье?

 

 А ведь мы, на самом деле, волшебники. Мы сами можем регулировать свое счастье и несчастье тоже можем чуточку прикрутить. И для этого нам нужно всего лишь или запустить себя в самую гущу, или мысленно отвести в сторону и оценить все как бы со стороны...


Мы все – волшебники. Просто часто ленимся творить волшебство для себя. Или не знаем о своих магических навыках, или никогда не задумывались о них. А вот это зря! Возьмем, к примеру, счастье. Ты когда-нибудь раскладывала ощущение счастья на составляющие? Вот еще, подумаешь ты. Нужно ли это? Ведь если начинаешь что-то пристально рассматривать, изучать составляющие и ингредиенты, то все волшебство вдруг исчезнет. Улетучится тонкая материя. Но, ты знаешь, иногда все же полезно быть в курсе из чего на самом деле состоит то, что ты чувствуешь, чтобы впоследствии было легче контролировать свои эмоции. Например, если ты будешь знать, из чего состоит твое счастье, тебе будет легче привлекать это чувство в текущий момент. Это же для тебя будет, как для кондитера сделать макарон с соленой карамелью или сыром дорблю. Очень, очень важно знать, из чего состоят твои ощущения и чувства! Это знание облегчит твою жизнь, вот увидишь.

devuschka_v_kafe


Вернемся к счастью. Твое счастье состоит из разных ингредиентов. И все они – непостоянны. Сегодня утром, например, тебя сделала счастливой чашка горячего капучино на солнечной террасе. Ты сидела в кафе, незаметно под столом сняла обувь и положила ноги на пустой соседний стул. Твои еще белые после долгой холодной зимы ножки, так благодарно приняли мягкие ласковые солнечные лучи, что ты вмиг почувствовала себя счастливой. Это тепло от твоих ног вдруг разлилось по всему телу, достигло лица и распустилось на нем солнечной улыбкой. Ты сидела в утреннем полупустом кафе, с чашкой горячего капучино на столике, вдыхала нежный аромат теплого кофе с молоком, слышала едва уловимый запах корицы, ощущала солнечные поцелуи на своих ногах и улыбалась. От счастья, конечно.
Тебе вдруг вспомнилось, как когда-то ты также сидела в этом же кафе, напротив тебя беспричинно улыбался твой будущий муж, ты незаметно разулась под столом и аккуратно положила ступню ему на ногу. Он нежно взял ее и улыбнулся еще шире. «Выходи за меня,» - вдруг предложил он. – «Я хочу держать эту маленькую ножку в ладони всю жизнь». «Но для этого же не обязательно жениться,» - рассмеялась ты. Но через два месяца уже при свидетелях все же сказала ему «да».

И вот, казалось бы, ты сидишь солнечным утром в кафе. Перед тобой капучино, ты греешь ноги на солнце – что в этом такого? А для тебя это счастье. Потому что ты вспомнила ситуацию, которая случилась тут же несколько лет назад. Ты вспомнила и улыбнулась. И твое воспоминание еще больше усилило в тебе чувство счастья. И главное в этом что? Не солнце, не капучино, не кафе и даже не сделанное когда-то предложение. Главное в этой ситуации – ты. Только твое присутствие и твое отношение способно возвысить, казалось бы, обычную ситуацию до ранга счастья! Только так. 
 
devuschka_v_ulichnom_kafe

 

Убери себя из ситуации, будто посмотри со стороны, и все окажется не таким печальным

 

Наша личная вовлеченность может превознести ситуацию до небывалых высот, снабдив ее зарядом нашей же реакции и эмоций. Или, наоборот, девальвировать ее. Мы волшебники, мы все вокруг волшебники. И сами можем что-то расширять, а у другого, наоборот, убирать звук. И это всего лишь путем личного присутствия в ситуации.

Марина давно хотела стать кондитером. Тортики, пирожные, муссы и ганаши – все это ей не просто снилось, она этим грезила и наяву. Не бывает ничего невозможного, решила Марина, собрала денег, что-то у кого-то одолжила и отправилась на учебу во французскую кондитерскую школу. Венчики, весы, духовки, сливки, молоко и горький шоколад россыпью – два месяца интенсива, и одухотворенная Марина вернулась домой. И тут все закрутилось, завертелось, кто-то помог, кто-то инвестировал, кто-то что-то одолжил – и вот у Марины свое маленькое кафе. Сколько души она вложила в саму идею, сколько пота и слез в ремонт помещения, сколько подрядчиков ее обманули с продуктами, сколько добрых людей, наоборот, безвозмездно помогали – весь этот граммаж точно не определить. Да и нужно ли это сейчас? Ведь сегодня счастливая Марина стоит на пороге своего маленького кафе, своей реализованной мечты, которая каким-то чудом уместилась в этих стенах, и которая, оказывается, имеет свой сладкий запах. У мечты, оказывается, есть натуральный запах, да-да, улыбалась Марина. 
 
genschina_v_konditerskoy_lavke


И все у нее складывалось чудесно. К ней заходили, забегали, случайно попадали люди. Все были довольны ее пирожными, всем нравились ее макарон, все отмечали ее отличный кофе. Пока однажды ее страницу в соцсети не посетило оно. «Что за хрень?!» - начало оно с порога. – «Я прождал свой кофе три часа, за это время уже и в Колумбию можно было смотаться! Я потратил время на тупое ожидание вместо того, чтобы провести его с пользой. Я пропустил важную встречу, моя девушка бросила меня, шеф уволил, а мою квартиру обставили домушники! Да гори ваше кафе синим пламенем, а сами вы повесьтесь!»

Марина прочитала этот пост на страничке в соцсети и обомлела. На фоне других сообщений, нежных и карамельных, оно выглядело, как черная дыра, в которую и засосало Марину вместе с ее венчиками, сливками и миндальной мукой. «Ну, как же так можно? С чего это? За что?» - плакалась Марина своим друзьям, которые тут же примчались утешить ее. «Да он же угрожает мне! Я подам на него в суд!» - решила Марина.

 

Мы сами можем регулировать свое счастье, как и убавлять звук у проблем – это все нам подвластно

 

И сколько друзья не просили ее попуститься, мол, какой-то больной, тролль какой-то бесхозный, безработный бот, да сколько их в безгранично мире интернета, зачем на него так реагировать, ведь без толку же. Нет, найду и засужу, кричала на это Марина. А все почему? Из-за личного присутствия в ситуации. Сколько раз мы говорим своим друзьям: не реагируй ты так, попустись, все нормально же. Говорим, потому что стоим в сторонке. А как только попадаем в самую гущу событий, когда становимся главными героями, куда девалась наша отстраненность. Ведь раньше Марина сама бы спокойно прошла мимо, посмеялась бы и занялась бы чем-то другим. И она придет к таком решению, обязательно придет, как только мысленно выведет себя из ситуации и посмотрит на нее со стороны. 
 
devuschka_razmischlyaet


А ведь мы, на самом деле, волшебники. Мы сами можем регулировать свое счастье и несчастье тоже можем чуточку прикрутить. И для этого нам нужно всего лишь или запустить себя в самую гущу, или мысленно отвести в сторону и оценить все как бы издалека. Если чувствуешь внутри теплоту, чувствуешь, что вот-вот накроет тебя нежной волной счастья, вспоминай детали, которые связывают тебя с этим местом, с этим запахом, с этими эмоциями. Запускай себя в эту ситуацию, становись в ней главной героиней: разувайся под столом и выкладывай ноги на соседний стул, неожиданно заказывай фисташковое мороженое, вместо запланированной ватрушки, вдруг позвони или напиши сообщение человеку, с которым связана важная история. Мы ведь все волшебники и сами можем делать себя счастливыми. 
 
 



воскресенье, 1 июля 2018 г.

Короткие притчи о счастье, смысле и знании...


Похожее изображение

Сидят два бурундука под теплым сентябрьским солнцем и один спрашивает второго:
 
- А скажи, брат, вот в чем смысл жизни?

Подумал второй и говорит:

- Помнишь прошлый год, брат?

- Засуха, лес горит, есть нечего, лисы - голодные, мы - голодные. Всю осень и зиму только и успевали крутиться, чтобы выжить. И смысл этот - не искали. Выходит тогда он, этот смысл, был?

А вот смотри сейчас, брат: Мы - в безопасности, лис - нет, люди - не трогают, еды - много и уже на всю зиму запасы собрали.
Жизнь - путём.

Но мы ищем ее смысл. Значит, мы его потеряли?

 

Притча о двух рыбках

 

 
 
Плыли как-то вечером две рыбки.

И вдруг первая увидела на поверхности пруда свет.

- Поплыли узнаем что это!!

Вторая задумчиво посмотрела наверх в сторону света на поверхности пруда и спросила:

- А ты не думала, что лишнее знание - во вред?

- Думать - вредно! - отмахнулась первая и поплыла навстречу свету фонаря в сторону рыбацкой лодки.


Больше ее никто в пруду не видел.

Интересно есть разница между: "думать" и "лишнее знание"?

 

Несчастный старик

 

 
Жил в деревне один старик. Он был одним из несчастнейших на свете. Вся деревня устала от него: он всегда был мрачен, всегда жаловался, всегда в плохом настроении, всегда кислый. И чем дольше он жил, тем более желчным становился, тем ядовитее были его слова. Люди избегали его: несчастье становилось заразительным. Не быть несчастным рядом с ним было как-то оскорбительно. Он создавал ощущение несчастья и в других.

Но однажды, когда ему исполнилось восемьдесят лет, случилось невероятное. Мгновенно всех облетел слух: "Старик сегодня счастлив, не жалуется, улыбается, у него даже лицо переменилось". Собралась вся деревня. Старика спросили:

— Что случилось с тобой? В чём дело?

— Ничего, — ответил старик. — Восемьдесят лет я старался стать счастливым, и ничего не вышло. Так что я решил обойтись без счастья. Вот почему я счастлив.

 

Хочешь оценить драгоценности - стань ювелиром

 

 
Один молодой человек пришел к Зун-н Нун Мисри и сказал, что суфии неправы и многое другое. Египтянин, не сказав ни слова, снял с пальца кольцо и протянул ему со словами:

- Отнеси это кольцо к рыночным торговцам и посмотри, сможешь ли ты получить за него золотой.

И никто на всем рынке не предложил за кольцо больше одной серебряной монеты. 

- А теперь, - сказал великий суфий, - отнеси его к настоящему ювелиру и посмотри, сколько он за него заплатит.

И ювелир предложил за кольцо тысячу золотых.

Молодой человек был поражен.


- Сейчас твои знания о суфиях, - сказал Мисри, - так же велики, как знания торговцев о ювелирных изделиях. Если ты хочешь оценить драгоценности, стань ювелиром.
 
 
 
 

Про умных женщин...

    Только умные женщины обладают этими 10 качествами   Бытует мнение, что мудрая женщина – это женщина с безграничным терпением. Ее мудр...